Kuku tangan yang bersih dan terawat dapat menunjang penampilan sekaligus membantu menjaga kebersihan tangan. Namun, aktivitas sehari-hari seperti mencuci piring, membersihkan rumah, dan menggunakan produk pembersih dapat membuat kuku terasa kering, rapuh, atau mudah patah.
Salah satu cara merawat kuku adalah dengan melakukan manicure, yaitu perawatan yang berfokus pada kebersihan dan penampilan kuku serta kulit tangan. Perawatan ini bisa dilakukan secara sederhana di rumah maupun di salon sesuai kebutuhan.
Bagi Sahabat Muslimah yang ingin memiliki kuku sehat dan rapi, berikut lima langkah mudah merawat kesehatan kuku tangan yang bisa diterapkan sehari-hari!
1. Bersihkan Kuku dan Tangan Secara Teratur
Langkah pertama untuk merawat kesehatan kuku tangan adalah menjaga kebersihannya. Kotoran dapat menumpuk di bagian bawah kuku, terutama setelah beraktivitas atau melakukan pekerjaan rumah.
Cuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir. Bersihkan bagian bawah kuku dengan lembut tanpa menggunakan benda tajam yang dapat melukai kulit. Setelah itu, keringkan tangan menggunakan handuk bersih.
Kebersihan kuku juga perlu dijaga dengan menghindari kebiasaan menggigit kuku atau menarik kulit di sekitar kuku karena dapat menyebabkan luka dan meningkatkan risiko infeksi.
2. Potong dan Bentuk Kuku dengan Benar
Kuku yang terlalu panjang lebih mudah tersangkut atau patah saat melakukan aktivitas. Karena itu, potong kuku secara berkala menggunakan gunting kuku yang bersih.
Bentuk kuku sesuai preferensi, misalnya bulat atau persegi dengan sudut sedikit membulat. Gunakan kikir kuku untuk merapikan ujung yang kasar agar tidak mudah tersangkut pada pakaian.
Hindari memotong kuku terlalu pendek karena dapat membuat ujung jari terasa tidak nyaman. Pastikan juga alat manicure dibersihkan sebelum dan sesudah digunakan.
3. Jaga Kelembapan Kuku dan Kutikula
Kuku dan kulit di sekitarnya bisa menjadi kering akibat sering terkena air, sabun, atau bahan pembersih. Jika dibiarkan, kulit sekitar kuku dapat terasa kasar dan mudah mengelupas.
Gunakan krim tangan setelah mencuci tangan dan aplikasikan pelembap pada area sekitar kuku. Produk khusus kutikula juga dapat membantu menjaga kulit di sekitar kuku tetap lembut.
Hindari memotong kutikula secara berlebihan. Kutikula berfungsi sebagai pelindung area pertumbuhan kuku, sehingga sebaiknya tidak dipotong sembarangan.
4. Lindungi Kuku dari Bahan Pembersih dan Kebiasaan yang Merusak
Aktivitas rumah tangga dapat membuat kuku sering terpapar air, deterjen, dan cairan pembersih. Paparan berulang dapat membuat kuku lebih mudah kering atau rapuh.
Untuk membantu melindungi kuku, gunakan sarung tangan saat mencuci piring atau menggunakan produk pembersih. Hindari menggunakan kuku untuk membuka tutup kemasan, mengorek benda, atau melakukan aktivitas yang memberikan tekanan berlebihan.
Jika kuku sering patah atau terkelupas, perhatikan juga kebiasaan penggunaan produk kuku, seperti penghapus kutek berbahan keras atau proses pengikisan permukaan kuku yang berlebihan.
5. Lakukan Manicure Sesuai Kebutuhan
Manicure dapat menjadi pilihan untuk merapikan kuku sekaligus memberikan waktu perawatan bagi tangan. Rangkaian manicure umumnya meliputi pembersihan kuku, pemotongan dan pembentukan kuku, perawatan kulit sekitar kuku, serta penggunaan pelembap.
Jika melakukan manicure di salon, pastikan peralatan yang digunakan bersih dan diproses sesuai standar kebersihan. Sampaikan kepada terapis apabila kuku atau kulit sekitar kuku sedang luka, meradang, atau terasa nyeri.
Sahabat Muslimah juga tidak harus menggunakan kutek untuk mendapatkan kuku yang terawat. Kuku yang bersih, rapi, dan lembap sudah menjadi bagian penting dari perawatan kuku sehari-hari.
Bagi Muslimah yang mempertimbangkan penggunaan kutek saat berwudhu, perlu diingat bahwa label halal atau breathable tidak otomatis membuktikan air dapat mencapai seluruh permukaan kuku. Untuk kepastian terkait ibadah, ikuti panduan otoritas keagamaan yang dipercaya.
Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kuku Tetap Sehat
Selain melakukan manicure, beberapa kebiasaan berikut dapat membantu menjaga kondisi kuku:
- Konsumsi makanan bergizi seimbang untuk mendukung pertumbuhan kuku.
- Gunakan pelembap tangan secara rutin, terutama setelah mencuci tangan.
- Hindari menggigit kuku atau mencabut kulit di sekitar kuku.
- Jangan berbagi alat manicure pribadi tanpa memastikan kebersihannya.
- Periksakan kuku jika terjadi perubahan warna, penebalan, nyeri, atau perubahan bentuk yang menetap.
Kuku yang rapuh tidak selalu disebabkan oleh kurangnya perawatan. Jika keluhan berlangsung lama atau disertai perubahan yang tidak biasa, konsultasikan dengan tenaga kesehatan untuk mengetahui kemungkinan penyebabnya.
Saatnya Merawat Kuku dan Menikmati Me Time
Merawat kesehatan kuku tangan tidak harus rumit. Dengan menjaga kebersihan, membentuk kuku secara tepat, menggunakan pelembap, dan melindunginya dari bahan pembersih, Sahabat Muslimah dapat membantu menjaga kuku tetap bersih dan nyaman.
Jika ingin menikmati perawatan tangan dengan suasana yang lebih santai, manicure di salon bisa menjadi salah satu pilihan me time.
Sahabat Muslimah, yuk, luangkan waktu untuk merawat diri di Alyafa Salon Muslimah, tempat perawatan khusus perempuan dengan suasana privat dan nyaman.
Yuk, Rehat Sejenak. Tangan yang terawat dimulai dari kebiasaan sederhana setiap hari.